HUOM. Parkoursalin sisäänkäynti on vaihtunut rakennuksen toiselle puolelle uuden tilan myötä.

Aikuisten parkour (yli 15-vuotiaat)

110,00

Syyskausi 2020, 31.8.-6.12.

– Ryhmän harjoitukset kerran viikossa
– 1. viikko (31.8.-6.9.) ulkoharjoitukset, kokoontuminen Katariinan meripuiston sisäänkäynnillä
– 2. viikko (7.9.-13.9.) ulkoharjoitukset, kokoontuminen Katariinan meripuiston sisäänkäynnillä
– Loput harjoitukset pidetään parkoursalissa (Mussalontie 428 B, HUOM. Sisäänkäynti vaihtunut rakennuksen toiselle puolelle).
– Syyslomaviikolla 19.10.-25.10. EI ole harjoituksia

Ryhmä on tarkoitettu yli 15-vuotiaille harrastajille. Uusille harrastajille suositellaan Peruskurssia ennen tätä ryhmää.

ILMOITTAUDU RYHMÄÄN:

Osasto:

Kuvaus

Ryhmä on tarkoitettu yli 15-vuotiaille harrastajille. Ryhmässä kertaillaan parkourin perustaitoja, ja opetellaan edistyneempiä tekniikoita jokaisen oman tason mukaan. Ryhmässä tulevat tutuksi niin parkourin luova liikkuminen, leikinomainen lähestymistapa harjoitteluun kuin vastuullinen ja kannustava ajattelutapakin. Lisäksi treenataan parkouria tukevia ominaisuuksia kuten lihaskuntoa. Ryhmässä opitaan myös liikkumisen luovuutta ja kannustetaan oman liikkumistavan kehittämiseen. Uusille harrastajille suositellaan Peruskurssia ennen tätä ryhmää.

Aikuisten parkour (yli 15-vuotiaat)